Hola, soy Gonzalo Rodríguez Martínez
SPANADIAN 4.0
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Seis meses: West Edmonton Mall
"Más de ochocientas tiendas, plantas, pasillos, ascensores, parque de atracciones, parque acuático... todo menos un BAR DE TAPAS"
Allá por el oeste de Edmonton, encontramos el mayor monumento al consumismo de América del Norte. En otras palabras, EL CENTRO COMERCIAL MÁS GRANDE DE NORTE AMÉRICA y etre los más grandes del mundo.
Con más de
Cinco meses: La resiliencia
"Una esponja que a pesar de la roca que la oprime, vuelve a su estado natural"
La resiliencia es algo primordial cuando te adentras en una cultura y sociedad nueva. Al igual que cuando buscamos salida a posteriori de un evento traumático que quizás nos pueda cambiar la forma de ver las cosas. Y es así, no se puede hacer otra cosa. Hablamos de la maravillosa capacidad de adaptarse y crecer ante algo desconocido o inesperado.
Este termino comparte significados, ambos relacionados. Uno de ellos es la resiliencia fisica (como terminología cientifica) y el otro, la resiliencia psicologíca. Esta última acepción se aplica el significado cientifico a un ambiente psicologico, el cual esta totalmente relacionado. Basandonos en la RAE, encontramos lo siguiente:
1. f. Capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos.
En esta previa definición, estaríamos tratando el significado psicológico.
2. f. Capacidad de un material, mecanismo o sistema para recuperar su estado inicial cuando ha cesado la perturbación a la que había estado sometido.
En este segundo caso, estaríamos hablando de la acepción científica. Por ejemplo, la resiliencia de un muelle es la capacidad del mismo de volver a su estado natural después de haber sido forzado.
Pregúntate: ¿soy resiliente?
Fijándonos en el ejemplo anterior, se debe diferenciar resistencia de resiliencia. La resistencia es la habilidad del muelle de estirarse lo máximo posible. Sin embargo, la resiliencia es la capacidad del muelle de volver a su estado inicial.
En nuestras vidas, las cosas difíciles deben ser experimentadas para así, adaptarnos y sentirnos naturales. Debemos hacer de nosotros mismos una persona resiliente; construir nuestra resiliencia día a día. Esto significa: establecer relaciones con el mundo en el que vivimos, movernos hacia nuestros objetivos, ser positivos, tomar decisiones; aun siendo difíciles y decisivas, cuidarnos a nosotros mismos, aceptarnos como somos, sobre todo, no perder nunca la ESPERANZA. Aprende del pasado y de los errores para que aquello que te pareció imposible pueda ser algo verídico y de lo cual estés orgulloso. Recuerda que la adversidad sólo te dañará una vez. Más tarde, serás capaz de ponerla en evidencia. Continúa el viaje de la vida con una sonrisa en la cara. ¿Sabes?... ¡Tú puedes con todo lo que te propongas!
Ser una persona con una excelente capacidad para adaptarse abre muchas puertas en el día a día. No sabemos lo que pasará el año que viene, ni incluso lo que acabará pasando mañana. Pero, lo que sí sabes es que si se desarrolla la resiliencia podrás adaptarte mejor a esas situaciones (que no significan que sean malas, simplemente, diferentes). Recuerda, una esponja, a pesar de la roca que la aplasta, vuelve posteriormente a su estado natural.
¡Gracias lectores!
Gonzalo Rodriguez Martinez
Cuatro meses: Christmas & new year overseas
Navidad y año nuevo al otro lado del charco
Para comenzar, querría felicitar a todos mis lectores el año nuevo; deseo que vuestros mejores sueños se cumplan en esta añada recién estrenada. Además, espero que hayáis pasado unas navidades estupendas junto con los que más queréis.
Después de haber experienciado de primera mano todo este periodo, llamado winter break, os quiero resumir brevemente como ha sido todo. Aunque todavía queda una semana de vacaciones, pero lo que son celebraciones se acabaron ya.
El periodo navideño en Canadá comienza al finalizar la grandísima fiesta de Halloween (la cual es muy esperada por los peques ya que hacen el famoso trick or treat). A partir de ahí, ya se puede ver como todas las tiendas y sus escaparates visten de gala, al igual que todas las calles céntricas. Incluso, lo podríamos etiquetar como un cambio de estación. Repentinamente, se puede ver cómo todo empieza a cambiar. Se asemeja al cambio que ocurre de invierno a primavera. En invierno, todo está más monótono y simple, pero cuando llega la primavera todo florece y los colores predominan allá donde vayas. Luces que hacen de cada noche un tanto más alegre. Villancicos susurrados por cada rincón y que te llenan de emoción. El espíritu navideño corre entre la gente. Ser bueno, hacer el bien y sonreír. Calles llenas de gente, personas comprando regalos y espectáculos y eventos por la ciudad. La sociedad construye una cuna para dar calor a todas y cada una de las personas. Ese calor peculiar que a todos nos gusta. Aunque hace mucho mucho frío. Especialmente, a principios de diciembre con temperaturas alrededor de veinte grados bajo cero. Hogueras en muchos lugares que son sede de encuentro para todas y cada una de las familias en busca de ese calor navideño.
Todos disfrutamos de esa ilusión, no sólo los niños. Es, simplemente la Navidad.
Durante todo este periodo, muchas granjas decoran todo con luces. De hecho, acudí a una de ellas. Ésta estaba en Leduc, una localidad situada entre Edmonton y Calgary. Además, cerca de allá está el aeropuerto de YEG (abreviatura de Edmonton). La granja estaba preciosa. Puedo afirmar que había más de mil muñequitos con luces por todo el territorio. Había árboles decorados y chocolate caliente. Un sinfín de momentos que parecían haber sido sacados de las típicas películas navideñas. En una palabra: impresionante. Como prueba gráfica, os dejo unas fot
He de añadir, que en todos los centros comeriales está Papá Noel, con quien los niños van con sus padres a tomarse una fotografía y entregarle su carta de deseos, lo cual es una tradición canadiense,.
También todas las casas se decoran. Tanto por dentro, como por fuera. Luces, belenes y cintas que hacen del hogar algo más acogedor.
Más adentrados en diciembre, llegó la Nochebuena y la Navidad. Fiestas que se celebran en familia. En mi caso, cenamos lechón acompañado de entrantes y postres que se servían al estilo buffet. Después, vino la parte más festiva. Preparamos el karaoke y pasamos un buen rato juntos.
El día de Navidad suele ser dedicado a comer las sobras y la gente incluso trabaja.
En los días posteriores a la navidad, disfruté de la ciudad de Edmonton y descubrí bastantes encantos. Especialmente, estuve en Rogers Place (estadio de hockey hielo) viendo el espectaclo del Cirque du soleil, TORUK: The First flight. Fue ALUCINANTE. Además, en el descanso de la actuación me encontré con mi buena amiga Lía, ¡menuda casualidad! Aquí os dejo un pequeño video.
Seguimos todo hacia delante y llegamos a nochevieja. Una celebración festiva en la que cenamos al estilo buffet con marisco incluido (aunque no me gusta). Pronto, llegó la countdown (cuenta atrás) para recibir al 2017. Cuando por fin el reloj marcó las 00:00 todos nos enloquecimos y saltamos con carracas y pitos. Obviamente, como buen español, me tomé las doce uvas de la suerte. Y como no es poco, me las tomé dos veces, una con mi familia desde España y la otra aquí. Se puede decir que tuve doble Nochevieja. Este año será el 150 aniversario de Canadá y por esa razón hubo celebraciones en downtown (el centro de la ciudad, de toda la vida). También, fuegos artificiales y ante todo, mucha gente. He de admitir que no estuve, pero lo admiré los fuegos artificiales desde mi habitación y seguí la celebración en directo desde la televisión.
Como conclusión, creo que han sido unas navidades diferentes y que os invito a que algún día las paséis. Ni mejor, ni peor; diferente. Además, las primeras fuera de casa y de mi zona de comfort. ¡En la vida hay que experiencia cosas nuevas!
Que mejor forma de empezar el año con buen pie, que con una hermosa estrofa del poema Año nuevo de Rubén Darío:
Cada flecha que dispara, cada flecha es una hora;
doce aljabas cada año para él trae el rey Enero;
en la sombra se destaca la figura vencedora.
Ah sí, gracias a vosotros por estar ahí día a día apoyándome y leyendo mis entradas.
Tres meses: las "pensaciones" o conjunto de cosas que sobrevuelan la azotea.
¿Suena raro? Probablemente.
Algo que tiene cierta importancia durante una estancia fuera de tu zona de confort.
Simplemente: "Pensaciones".
El ser humano, con sus cosas tanto positivas como negativas, realiza a lo largo de su vida pensamientos. Éstos pueden ser satisfactorios o desfavorables, o simplemente una opinión sobre algo que hemos experimentado. Pero claro, depende del estado de una persona en ese momento de su compleja vida.
Pensar quizá sea una de las acciones que más realiza el ser humano en su rutina diaria, o al menos la mayoría. Por lo tanto, es cierto que los pensamientos son los productos elaborados de la mente.
Pero ahora viene la proposición. Cuando pensamos en algo, independientemente de lo que sea, nos trae una emoción o sensación. Es por eso que cuando estás fuera de casa y te viene repentinamente algo a tu mente, te hará sentirte bien o quizás no tan bien. Quizás te traiga nostalgia, o no. Quién sabe. El ser humano es muy complejo y quien dijo que cada persona es un mundo, no se equivocó.
Imagina estar en un autobús. La distancia entre el punto A y el B es la suficiente para poder pararte a reflexionar. Has subido al bus en el punto A, y acabas de ver a un grupo de amigos entrando al cine. Van a ver el último estreno. Cenarán después. Hablan y se cuentan cosas. Ríen. Pero claro, tú estás lejos de tu círculo, ¡que envidia! ( (que no quiere decir que no lo haga, simplemente para que no haya confusiones. Imagina). Como no, sientes algo de tristeza y nostalgia. Pero además, estás asumiendo una sensación ya que quiere decir que te lo pasabas muy bien con tu gente. También te vendrá alguna emoción, en ese momento estás algo triste pero a la vez estás orgulloso de lo tuyo.
En mi experiencia personal, he experimentado que unía un sentimiento (triste, melancólico, contento...) a una situación o pensamiento específico. Es decir, asociaba el llegar a la casa como algo un poco más aburrido. Sin embargo, me sentía genial al ir al instituto porque conocía a gente y hacía lo que me gustaba.
Este término podría englobar todo ese conjuntos de cosas que de algún modo te hacen sentir triste, contento y orgulloso. He aquí la mayor paradoja. Un lío de cosas que sobrevuelan la azotea.
¡Que tres meses, es sólo el comienzo! ¡A por todos!
¡Gracias lectores!
Dos meses: Homenaje al flow
Sé que llevo mucho tiempo sin escribir, tienes razón. Pero piensa que si no he publicado ninguna entrada es porque he estado muy ocupado. En parte, eso es bueno ya que quiere decir que estoy bien y me encuentro integrado en este nuevo mundo.
"Dos meses, el tiempo vuela.
Como tópico, homenaje al flow."
Vamos al grano,
A primera vista, algunos lo entenderéis, otros no. En cualquier caso, ¿qué es el flow? ¿Por qué me ha parecido tan importante durante este tiempo?
Busquémoslo en el diccionario:
To flow: to move in a continuous and smooth way.
(Fuente: Merrian-Webster English dictionary)
La traducción al español sería:
Fluir: Moverse de una manera suave y continua.
Por tanto, se puede decir que el agua, los gases, los líquidos, la electricidad..., fluyen. Sí, fluyen en un medio.
-¡Claro! ¿Y qué tiene que ver todo esto ahora?
Imagina que tú eres el líquido, el gas, la electricidad... y fluyes por ese medio, es decir la sociedad. Simplemente te dejas llevar y, obviamente, en el sentido de la corriente.
Cuando llegas a una sociedad nueva, los primeros días suponen una adaptación para integrarse en dicha sociedad. Pero, según pasa el tiempo, no te quedas en pausa mientras en mundo se mueve, simplemente, te dejas llevar. Deja que los días pasen con toda normalidad y ese individuo que tú eres en esa inmensa sociedad se moverá a favor de la corriente. Te sentirás a gusto y de esta manera, integrado. Conocerás gente, harás amigos, vivirás experiencias únicas... un sinfín de variopintas vivencias.
Por cierto, no todo es un camino de rosas. Encontrarás subidas y bajadas. Días en los que te comes el mundo y te encuentras muy motivado y otros en los que quizás estés más deprimido y todo te parezca mal. También, situaciones de sorpresa, agobio y tristeza, miedo quizás. Pero aún así (y mucho más en los momentos no tan buenos), déjate llevar.
Si alguna vez sales de tu zona de confort (si no lo has hecho ya), que nada te tumbe la experiencia. Sentirás ciertas cosas que no has sentido antes y ante todo, déjate llevar.
Imagina que una rama de árbol es lanzado a un río. La rama cae al agua y se prepara para comenzar a flotar. Como no es de extrañar, flota, pero no se queda en medio del río, sino que fluye con el agua. En cierto momento, una roca de dimensiones considerables se interpone en su camino. Obviamente, la rama se quedará parada durante un tiempo, ya que la roca es grande y le impide seguir avanzando. Pero pasado un tiempo, el palo seguirá cursando su camino por el río. Después, se encuentra una cascada y cae. Se sumerge de nuevo en el agua. Pero vuelve a estar preparada para flotar. Sigue su camino. Llegará un momento, en el que haya aguas tranquilas y la rama tenga menos barreras.
Ahora, en lugar de una rama y un río, imagina que eres tú en una nueva sociedad. Las rocas y las cascadas serán los problemas rutinarios. Y así es. Hasta que llegan esas aguas tranquilas y ya estás integrado en ese mundo. Que no quiere decir que no encuentres más rocas en tu camino, pero de alguna manera, sabrás como esquivarlas y seguir navegando felizmente.
Con esta herramienta tan útil, dos meses pueden llegar a parecer un simple suspiro.
Por todo lo anterior, he querido hacer un homenaje y espero que haya sido de tu agrado este post.
Recuerda que a veces es bueno pausar nuestra vida, hacer un parentesis y refugiarse ahí durante un tiempo. Conocerás nuevas experiencias. No te arrepentirás.
¡Ah sí!
Déjate llevar
¡Gracias lectores!
¡Estamos en otoño!
It's fall!
First impressions / Primeras impresiones
...Welcome
Gonzalo! Nice to meet you.
Anything you need, come here and tell me...
...¡Bienvenido Gonzalo! Encantad@ de conocerte.
Cualquier cosa que necesites, ven y dímelo...
These words have been repeated many times during these first days. Canadians are kind and gentle, isn't it?
Now, I can say that Canada is a very cozy country.
Estas palabras se han repetido muchas veces durante estos primeros días. Los canadienses son cariñosos y amables, ¿verdad?
Ahora, puedo decir que Canadá es un país muy acogedor.
My great experience began last week, when I arrived to Canada. I started a new life, which includes new rules, new food, new things... I know there'll be good and bad moments, I hope I can overcome those worse instants.
My great experience empezó la semana pasada, cuando llegué a Canadá. Comencé una nueva vida, la cual incluye nuevas normas, nueva comida, nuevas cosas... Sé que habrá momentos buenos y no tan buenos, espero que pueda sobrepasar esos peores instantes.
My first impressions are nice and I think that here I can discover a lot of new things.
Mis primeras sensaciones son buenas y creo que aquí puedo descubrir muchas cosas nuevas.
What about the high school?
Now, I know the main goal of Canadian education is to learn and never stop learning. In addition, the first thing we did in Social Studies was to make a map with the main ideas of Canada and its citizens. Here you have the result, I hope you like it.
¿Y el instituto, qué tal?
Ahora sé que el objetivo primordial the la educación canadiense es aprender y nunca dejar de hacerlo. Además, la primera cosa que hicimos en Ciencias Sociales fue crear un mapa con nuestras impresiones sobre Canada y sus ciudadanos. Aquí tenéis el resultado, espero que sea de vuestro agrado.
Liberty, Education, English, Happiness, Nature, Lakes... What are these words, Gonzalo?... and he answered, the real definition of Canada.
Libertad, Educación, Inglés, Felicidad, Naturaleza, Lagos... ¿Qué son estas palabras, Gonzalo?... Y respondió: la verdadera definición de Canadá.
Thanks readers! / ¡Gracias lectores!
Operación 48h en tierra española
El gran momento se aproxima, y tanto, que lo tenemos encima. Nuestra visión sobre esta experiencia ha cambiado durante los últimos meses, a principios de verano pensábamos que todavía faltaba mucho, pero ya ha llegado, ¡el tiempo vuela!
No es fácil, llegan las despedidas, las preparaciones de última hora y ante todo, la preparación moral que supone.
El tiempo se ha ido fundiendo como si de un material se tratase. Una imagen vale más que mil palabras y cierto es, ya que esta obra de Salvador Dalí (La persistencia de la memoria) representa a la perfección cómo el tiempo ha pasado. Tan rápido que ya estamos a punto de abrir la puerta a esta nueva experiencia.
¡Gracias lectores!
My first post
Hoy, viernes 8 de julio de 2016, inaguro my blog, el cual me acompañará durante my great experience y en el cual publicaré todo tipo de entradas y fotografías durante my estancia en Edmonton (Alberta).
Ya ha pasado tiempo, pero recuerdo a la perfección todo mi trayecto hasta conseguir la beca. También sé que no fue fácil, hubo momentos muy tensos y nerviosos.
Todo comenzó cuando me enteré de la beca de la Fundación Amancio Ortega gracias a Nuria (Spanadian de la primera edición). Más tarde, después de haberme inscrito y rellenado todos los papeles solicitados, llegó el día del examen (Noviembre 2015). Estaba nervioso y al concluir el mismo, no estaba muy convencido y satisfecho. A finales de Diciembre, mi nombre aparecía en las listas y este fue el primer momento de alegría. Posteriormente, en Enero de 2016, realicé una videoconferencia de Skype en la cual había que exponer un tema brevemente y nos entrevistaron.
Más tarde, nos dieron los resultados definitivos, los seleccionados finales y... ¡mi nombre aparecía en la lista! Fue un momento de alegría y satisfacción, pero al mismo tiempo raro, ya que pensaba también en mi familia y mis cercanos., mi futuro iba a cambiar por completo. Me sentía seguro en mi mismo y decidido, y lo sigo estando ya que pienso que con esfuerzo y dedicación se puede conseguir lo que nos propongamos.
Durante los días 8, 9 y 10 de abril de 2016, nos reunieron en Alcobendas (Madrid) para realizar unas sesiones formativas en las cuales aprendimos muchas cosas tales como la resiliencia, el DAFO... , entre otras muchas. En este fin de semana conocí a gente extraordianria, que además compartía los mismos sentimientos y emociones que yo, ¡Gracias compañeros! Además pertenecía al grupo azul, con quienes compartí momentos geniales y extraordinarios, ¡Vamos esos azules!
En abril de 2016, conocí a m familia anfitriona formada por Sherwin (el padre), Almira (la madre), Santiago y Joey (los hijos). Además, me comunicaron que iba a ir a W. P. Wagner School (Edmonton).
Hasta aquí puedo contar en mi primera entrada. Esto nos es un final, sino la continuación de una experiencia inolvidable que pasaré en tierra canadiense. Es uno de los ladrillos para construir ese edifico llamado futuro. Ese camino de la vida, esos pasos... En versos del excelente Antonio Machado me afianzo para concluir esta introducción:
¡GRACIAS LECTORES!